Studio B-Meister では、下記の日程にてBESJマットピラティストレーナー資格のブラッシュアップを開催いたします。

『産後のピラティス』

【日　時】10月24日（火）10：00～12：00

【参加費】8,000円（税込価格：8,640円）

【担当講師】広瀬

【対　象】各種マットピラティス資格保持者

女性の身体にとっては、最も大きな変化をもたらす時期の１つとなる『出産』。

その大切な時期に身体の使い方を間違えてしまうと、その後の生活にも大きな影響が出てきます。

では、その変化の最中の『ママ』の身体を、どのように正しい方向へ導いていくべきか。

今回は産後の方へピラティスを指導していくために必要な注意点や、産後の女性の身体に関する

基礎的な知識を学んでいきます。

☆ BESJマットピラティストレーナー資格更新対象です。

お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてお願いいたします。
Tel：043-302-7313　　Mail：info@studio-b-meister.com
　　

Studio B-Meister では、下記の日程にてBESJマシンピラティス【Reformer/Trapeze】トレーナー資格のブラッシュアップを開催いたします。

BESJマシンブラッシュアップ『股関節へのアプローチ』

【日　時】10月10日（火）10：00～12：00

【参加費】8,000円（税込価格：8,640円）

【内　容】股関節をテーマに、ムーブメントでのアプローチを考えていきます。

【担当講師】武内

【対　象】各種団体ピラティスリフォーマー資格保持者

☆ BESJマシンピラティス【Reformer/Trapeze】トレーナー資格更新対象です。

お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてお願いいたします。
Tel：043-302-7313　　Mail：info@studio-b-meister.com
　　

Studio B-Meisterでは、下記の日程にて追加グループレッスンを開催いたします。

『 お尻を使ってみよう！ 』
【日　時】9月15日（金）12：30～13：30
　　　　　9月26日（火）19：15～20：15
　　　　　9月30日（土）11：15～12：15

　※ 30日（土）の『 週変わりレッスン 』はこちらへ変更とさせていただきます。

【参加費】1レッスン60分　3,000円（税抜）　　

【担　当】佐野

　※ レッスンチケットやグループレッスンポイントもご利用いただけます。
　※ 追加グループレッスンは会員外の方も同料金でご参加いただけます。
　※ マスターストレッチを使用しますので、シューズをご用意ください。

ミニボールやセラバンド、マスターストレッチなどを使って、

普段 意識しにくいおしりの筋肉を使ってみませんか？

ヒップアップ効果もありますよ～♪

お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてご連絡ください。
Tel：043-302-7313　　Mail1：info@studio-b-meister.com
　　

Studio B-Meisterでは、下記の日程にてBESJマットピラティスの資格コースを開催いたします。

【日　時】－金曜日コース－
　　　　　10月6日（金）Start　－3ヶ月（計32時間）
　　　　　毎週金曜日　10：00～13：00

【料　金】170,000円（税込価格：183,600円）【テキスト、認定証書代含む】

【内　容】生理学・解剖学を基礎から学び、60ムーブメントを32時間で習得していきます。
　　　　　その中で指導法、修正法もカリキュラムに含み生徒同士で模擬レッスン（ティーチング）
　　　　　にも重点を置いています。 コース修了後には、頭で考えるだけでなくmindとbodyを
　　　　　つなげて感じるためのレッスンを指導できることを目的としています。

【担当講師】BodyElementSystem 認定マスタートレーナー

やる気があれば指導経験がなくても大丈夫です。
ご興味ある方は是非この機会にご参加ください！

お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてご連絡ください。

※ 資格コースの体験レッスン【60分 4,000円(税抜)】も随時承っております。
　　

Studio B-Meister では、下記の日程にてセミナー『Parasetter®+ピラティス』を開催いたします。

セミナー『 Parasetter® + ピラティス 』

【日　時】9月23日（土・祝）14：00～16：00

【参加費】14,000円（税抜）（税込価格：15,120円）【テキスト含む】
　　　　　※ パラセッター別売り 12,000円（税込価格：12,960円）

【担当講師】武内

【内　容】ニューヨーク発のコンディショニングツール「Parasetter®パラセッター」を、① リリースパート / ② ピラティスパート の2部構成でテキストに沿ってすすめていきます。

【対　象】各種マットピラティス資格保持者

～ BESJマットピラティストレーナー資格更新対象 ～

≪ Parasetter® について ≫
Parasetter®パラセッターとは、副交感神経 (Parasympathetic)が名前の由来となってます。
背骨の両サイドがパラセッターの山の部分に当たることで心地よくリリースされ、
胸郭背面の感覚が向上し深い呼吸を誘導しやすくするため、呼吸の改善につながります。
また左右のバランスの違いを感じることが出来るため、動きの中で調整し全身の歪みを
整えていくことが出来ますし、パラセッターの上でピラティスを行うことで無駄な力みから
解放された状態で動いていくことも可能です。
付属品として首のポジションを調整する枕と、肋骨を巻く伸び縮みするバンドがあり、
胸郭の動きへの意識を高めて体幹の安定を導き出していきます。

お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてお願いいたします。
Tel：043-302-7313　　Mail：info@studio-b-meister.com
　

Studio B-Meister では、下記の日程にてBESJマットピラティストレーナー資格のブラッシュアップを開催いたします。

『産前のピラティス』

【日　時】9月22日（金）10：00～12：00

【参加費】8,000円（税込価格：8,640円）

【担当講師】広瀬

【対　象】各種マットピラティス資格保持者

今回のテーマは『産前』。

過去には、エクササイズなどをすることを厳しく制限されていたこともある妊婦さん。

しかし最近では、妊婦さん各々に適した形で運動を行うことへのメリットも多く語られており、

その中でも『マタニティピラティス』は注目を集めています。

そこで、今回は産前の方へピラティスを指導していくために必要な注意点や、妊婦さんに対する

基礎的な知識を学んでいきます。

☆ BESJマットピラティストレーナー資格更新対象です。

お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてお願いいたします。
Tel：043-302-7313　　Mail：info@studio-b-meister.com
　　

Studio B-Meisterでは、下記の日程にてBESJマシンピラティス【‎SpineCorrector】の資格コースを開催いたします。

【日　時】9月21日（木）10：00～17：00　－　計6時間（途中1h休憩）

【料　金】70,000円（税抜）（税込価格：75,600円）【テキスト、認定証書代含む】

【内　容】20のムーブメント　合計6時間　‎SpineCorrector/スパインコレクター
　　　　このコースでは、‎SpineCorrector のピラティス専門器具を使用したエクササイズと指導
　　　　方法を学びます。
　　　
【担当講師】BodyElementSystem 認定マスタートレーナー

【受講対象者】各種団体マットピラティスインストラクター資格保持者
　　　　　　（経験に応じてクラス構成いたします。）

マットピラティスインストラクター資格をお持ちの方でしたら、どなたでもご参加いただけます。

お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてご連絡ください。

※ 資格コースの体験レッスン（60分　4,000円（税抜））も随時承っております。
　　

Studio B-Meisterでは、下記の日程にてBESJマシンピラティス【Chair】の資格コースを開催いたします。

【日　時】9月8日（金）10：00～15：30
　　　　　9月9日（土）10：00～15：30　－　計2日間　10時間（両日とも30分休憩あり）

【料　金】120,000円（税抜）（税込価格：129,600円）【テキスト、認定証書代含む】

【内　容】30のムーブメント　合計10時間 Chair/チェア
　このコースでは、様々なクライアントの為にチェアのピラティス専門器具を使用した
　エクササイズと指導方法を学習します。
　体幹部の安定性と筋力強化、四肢のコンディショニング、関節の安定性、柔軟性、バランスと
　コーディネーションを強化するため効果的な使用方法/プログラムを組み立て方/クライアント
　のモチベーションを高めるための効果的なコミュニケーションと観察技術とキューイング/
　姿勢に関する問題点に対処するためのモディフィケーション/姿勢分析の理論と方法。

【担当講師】BodyElementSystem 認定マスタートレーナー

【受講対象者】各種団体マットピラティスインストラクター資格保持者
　　　　　　（経験に応じてクラス構成いたします。）

マットピラティスインストラクター資格をお持ちの方でしたら、どなたでもご参加いただけます。
お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてご連絡ください。

※ 資格コースの体験レッスン（60分　4,000円（税抜））も随時承っております。
　　

Studio B-Meisterでは、下記の日程にて追加グループレッスンを開催いたします。

『 バランスボール ピラティス 』
【日　時】8月19日（土）15：15～16：15
　　　　　8月25日（金）12：30～13：30
　　　　　8月25日（金）19：15～20：15

　※ 25日（金）の『 週変わりレッスン 』はこちらへ変更とさせていただきます。

【参加費】1レッスン60分　3,000円（税抜）　　

【担　当】広瀬

　※ レッスンチケットやグループレッスンポイントもご利用いただけます。
　※ 追加グループレッスンは会員外の方も同料金でご参加いただけます。
　

ピラティスをしながら、有酸素運動の要素も組み込めるバランスボール。

夏真っ盛りの8月に気持ち良く汗をかいていきましょう！

もちろん、コアトレーニング効果もしっかり取り入れていきますのでお楽しみに♪

お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてご連絡ください。
Tel：043-302-7313　　Mail1：info@studio-b-meister.com
　　

Studio B-Meisterでは、下記の日程にてBESJマットピラティスの資格コースを開催いたします。

【日　時】－月曜日コース－
　　　　　8月21日（月）Start　－3ヶ月（計32時間）
　　　　　毎週月曜日　13：00～16：00

【料　金】170,000円（税込価格：183,600円）【テキスト、認定証書代含む】

【内　容】生理学・解剖学を基礎から学び、60ムーブメントを32時間で習得していきます。
　　　　　その中で指導法、修正法もカリキュラムに含み生徒同士で模擬レッスン（ティーチング）
　　　　　にも重点を置いています。 コース修了後には、頭で考えるだけでなくmindとbodyを
　　　　　つなげて感じるためのレッスンを指導できることを目的としています。

【担当講師】BodyElementSystem 認定マスタートレーナー

やる気があれば指導経験がなくても大丈夫です。
ご興味ある方は是非この機会にご参加ください！

お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてご連絡ください。

※ 資格コースの体験レッスン【60分 4,000円(税抜)】も随時承っております。