千葉のピラティススタジオ　Studio B-Meisterの武内です。

今日はピラティスインストラクター向けのブラッシュアップセミナーを開催しました。

前半ではピラティスの指導を効果的にするためにいかに自感させるかを考えていきました。

自分の身体を感じないことには自分のくせにも気づきません。自分のクセに気づかなければ、身体の使い方を修正していくのに時間がかかってしまいます。

ピラティスの基本となるプレピラティスで指導ポイントを踏まえてティーチングスキルを磨いてもらいました。
基本で出来なければもっと動きが多くなったものではより出来ないですから、プレでしっかり教えられることが重要です。

でないとただのつまらない簡単な動きと勘違いされてしまいます。

みなさんも意外と簡単な動きなのにまだうまくコントロール出来ないと感じてくれたみたいです。出来ると思っていても人にみてもらうとこうも違うものかと。その気づきを皆さんのクライアントさんにも体感させてあげて下さい！

後半は様々な発展をみせる西海岸スタイルのピラティスからアイデアをもらいいつもと違ったムーブメントを学んでいただきました。

皆さんのレッスンにすぐ使える内容だったと思いますので忘れないうちに使ってください。

一般の方のセミナーも開催を予定してますのでまたお知らせいたします！

B-Meister　武内