- 2014-07-21 (月) 18:39
- セミナー
Studio B-Meisterでは、下記の日程にて追加グループレッスンを実施いたします!
8月は『コアとのつながりを感じよう!PartⅡ “ピラティス&ボディキー ” 』です。
『コアとのつながりを感じよう!PartⅡ』
“ピラティス&ボディキー ”
【日 時】8月10日(日) 14:00~15:00
8月20日(水) 10:00~11:00
8月25日(月) 13:00~14:00
【参加費】1レッスン60分 3,000円(税抜) 定員:4名 担当:広瀬
※ レッスンチケットやグループレッスンポイントもご利用いただけます。
※ 追加グループレッスンは会員外の方も同料金でご参加いただけます。
『コアトレーニング』というと『=体幹の強化』のみでとどまってしまうイメージの方もいらっしゃるかと思いますが、その結果として追求したいのは『コアと腕や脚の連動』です。
7月にはピラティス&マスターストレッチで感じていただいた『コアと腕や脚の連動』を、8月はピラティスとボディキーを使うことで意識をしていただきます!
皆さまのお越しをお待ちしております!!
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