Studio B-Meisterでは、下記の日程にて追加グループレッスンを実施いたします！
9月は『バランスボールピラティス “ コアを鍛えてバランス能力UP♪ ” 』です。

『バランスボールピラティス』
　“ コアを鍛えてバランス能力UP ”
　
【日　時】9月15日（月・祝） 11：30～12：30

　　　　　9月20日（土） 12：30～13：30

　　　　　9月26日（金） 10：00～11：00

【参加費】1レッスン60分　3,000円（税抜）　　定員：4名　　担当：広瀬

　　※ レッスンチケットやグループレッスンポイントもご利用いただけます。
　　※ 追加グループレッスンは会員外の方も同料金でご参加いただけます。

バランスボールは、マットピラティスの中で『意識性の向上』や『筋力強化』また『補助の役割』
など様々な用途で利用されます。

今回は、その中でも名前の通り『バランス』能力アップを目指した『コアトレーニング』を
行っていきます！

皆さまのお越しをお待ちしております！！

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