おはようございます。

B-Meisterの戸田です。

少し日が空いてしまいましたが、
先月末
マスタストレッチ、ボディキーの開発者であるPino Carbone氏の元へ行って参りました。

場所はフィレンツェ郊Verrazzano城での研修です。

初日は呼吸法から始まり

姿勢改善ARPD

マスターストレッチ
バンジートーン

ボディキー

新しい器具の発表会と体験も…

かなりみっちり盛り沢山の内容でした。

動きだけではなく、ピノさんの考え方や感じ方を深く教えていただいたような気がします。

また、全国で活躍するトレーナーの方たちとの出会いにも感謝です。

沢山の刺激と笑顔溢れる研修でした。

今回学んできたことをしっかりお客様にお伝えできるよう
日々精進してまいります。

暑くてジメジメの季節です。
皆さまご自愛ください。

千葉中央区　ピラティススタジオ　B-Meister