Studio B-Meisterでは『Yoshinori Ito 来日記念イベント』として、下記の日程にてワークショップ及びプライベーレッスンを開催いたします。

～ Yoshinori Ito 来日記念イベント ～

☆ ワークショップ ☆
〇 筋肉を緩める新ツール【Bo】ワークショップ
　《日時》11月20日（金）13：00～14：30
　《料金》5,000円（税込）※プロダクト「Bo」代込み

近年、筋膜や結合組織に関する研究の進歩には目を見張るものがある中で、軟らかい物の方が硬い物よりも効果的に筋肉をリリースすることが出来るということが言われています。
「Bo」はこの効果を利用した小さな棒状のプロダクトで、直径と軟らかさを最適化する事でこの効果を最大限引き出しています。
今回はこの「Bo」が実際にどの様な使い方が出来るのかということをご紹介いたします！

〇 ピラティス特別ワークショップ【フリースパイン】
　《日時》11月20日（金）14：45～17：45
　《料金》7,000円（税込）

私たちは、背骨をどのようなものだと考えているでしょうか？
他の動物を見ればわかるように、本来は運動に欠かすことのできない重要な働きを持っています。
しかし、私たち人間は重力に対して直立したことにより、本当の能力を意識する必要がなくなってしまったため、身体の様々なところに歪みが生じてしまい健康を害するような事態まで引き起こしていることも少なくありません。
このワークショプでは、背骨本来の能力を如何に取り戻すかということを、誰にでもできる簡単なマットワークを中心にお伝えしていきます。

☆ プライベートレッスン ☆
　《日にち》　11月19日（木）
　《開始時間》9時/10時/11時/12時/14時/15時/16時/17時
　※全8枠で先着順です！

　《料金》1レッスン 55分 10,000円（税込）
　※10月末までにお申し込みの方は早割で1,000円引きです！

【講師　Yoshinori　Ito】
1994年からモダンバレエを学び、ニューヨークへも留学。2006年には所属していたKo-Ryo Danceシアターの講演にてニューヨークタイムズ誌で好評を得るが、怪我のためダンスを中断する。

その後ニューヨークでピラティスの資格を取得し、世界的に解剖学及び神経筋の教育者として有名なアイリーン・ダウの元で1年間学びを深める。PMA元会長のデボラ・レッセンに師事し、ジョセフ・ピラティスの住居でありスタジオであった「Rolates　Pilates」でも3年間指導していた。
2014年に拠点をカリフォルニアに移し現在に至る。

※ お申し込み・お問い合わせは、スタジオまでお願いいたします。
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