こんにちは！千葉のピラティススタジオ Studio B-Meister の広瀬です(^^)/

季節の良い9月の３連休真っ只中。
再び大型の台風が近づいてきている日本列島ですが、いかがお過ごしでしょか(> <) フェーン現象も相まって、天候の安定しない日が続いておりますので、どうぞお気をつけてお過ごしください！ さて改めまして… 昨年の10月に引き続き、今年も8月末にピラティスマスターElizabeth Larkam氏が来日してくださいました！ B-Meisterからは、ワークショップに武内が参加、私もレッスンに参加させていただきましたp(^o^)q

Elizabeth先生は、ボディワークの革新者として世界的にも認められている方で、とても多くのピラティスファーストジェネレーション（ピラティスさんの直弟子の方々のことです）から学ばれています！
また、スタンフォード大学やサンフランシスコ大学、Saint Francis Memorial Hospitalなどで35年以上のピラティス指導の経験をお持ちの方なのです(o^^o)

そんなElizabeth先生の伝えてくださるピラティスは、とても繊細かつ新鮮(*^^*)
最近はテレビなどでも話題になることの多い『筋膜』などの最先端な理論を元に、足の裏や手の指・舌や目線からまでも身体の繋がりを感じていくものです。

ピラティスで代表的なムーブメント『ハンドレッド』や『ロールアップ』、『ブリッジ』さえも、Elizabeth先生の手にかかればとても大きく変化を遂げ、私の身体自体にも新たな発見がありました！

そんな革新的なElizabeth先生ですが、ピラティスさんの哲学をとても大切にされている方。
昨年のセミナーでも『ピラティスのどの動きも大好きで、ピラティスを伝えていくのが大好き。』と、心から嬉しそうにおっしゃっていたお姿は、今でも印象深く残っています(^^)

そして…
10ヵ月ぶりにお会いしたElizabeth先生は、やはりとてもあたたかな雰囲気で…
ムーブメント１つ１つについての学びの多さは言うまでもなく、それと共に本当に楽しそうにピラティスを伝えてくださる姿はインストラクターとして心に留めておかなくてはと感じる場面ばかりでした(*^^*)

第一次世界大戦の際にピラティスさんが生み出したものですが、このようなすばらしい方々によって常に進化をし続けているピラティス。

私は、なかなかまだ新しいことを生み出すところまでは難しいですが…(^^;;
そんな先生方から学ばせていただいた知識を満載に盛り込んで、これからもレッスンを行っていきます(^o^)/

千葉市中央区 ピラティススタジオ Studio B-Meister