Studio B-Meisterの武内です。

11月の中旬から下旬にかけまして海外研修に行っていました。

今回は前半にイタリア、後半にイギリスのちょっと長めの研修でした。

イタリアはもちろんフィレンツェ。

今年２度目です・・・。

マスターストレッチやボディキーの開発者であるピノ師匠の元でマスタートレーナー研修。

今回はイタリアのマスターや、トレーナーと共に過ごす機会も多くいつもと違った研修の雰囲気でした。

今回の研修はスケジュールがタイトで、ずっと身体を動かしたまま。

終われば空は真っ暗。

マスターストレッチもボディキーも復習しながら、新しい事にもチャレンジしたり長い時間の研修続きでした。

スタジオにもあるスカルプターのニューコースや姿勢改善メソッドARPDの内容も大きく変わり全部を学び直してきました。

この使い方は面白かったのでスタジオのイベントか何かでやりたいなと思っています。

お昼の休憩も思うようにとれなかったのでお腹すきっぱなしでしたが、久しぶりに修行的な研修を味わえました。

こうしたらどうだろ？と思えるきっかけも色々もらえたのでピラティスなどの指導に活かしていきます！

移動したイギリスではブリティッシュスタイルのピラティスの総本山、アランハードマンスタジオで学んできました。

特にアランのナンバー２でイタリア人のマウロから色々学び、沢山のバリエーションを知ることが出来ました。

動きと言うよりどう作っていくかという考え方に興味がいきましたが。

日照時間が短いので気持ち的にしんどかったですが、ピラティスをすると心も身体もスッキリ！

やはり動く事は大切だなと思いました。

また詳細を報告出来ればと思います。

Studio B-Meister
武内　将吾