千葉のピラティス・マスターストレッチスタジオStudio B-Meisterの武内です。

土曜にピラティスのバランスボールワークショップを開催しましたところ、レッスン受けたいとの声を沢山いただきましたのでイベントレッスンの開催を決めました！

バランスボールはその不安定さによってマットとはまた違った効き方を感じられます。

弾んだり寝転がったり、座ったり持ったり寄りかかったりと様々な動きでレッスンを楽しんでください。

会員外の方も参加出来ますのでお友達とのレッスン受講もOK!。興味持っている方も誘って一緒に楽しんじゃいましょう！

日程は10月6日の日曜日、１３時～１４時半の90分間。

場所はStudio B-Meister。

料金は4200円(税込)

お申し込みはinfo@studio-b-meister.com までお問い合わせください。

しっかり汗のかけるレッスンになります。

今から楽しみです！