Studio B-Meisterでは、下記の日程でマスターストレッチ Level１の資格コースを開催いたします。

日　時 ：【11月コース】
　　　　　11月14日（金）　13：00～17：00
　　　　　11月15日（土）　10：00～14：00　　2日間 合計8時間

　　　　 【12月コース】
　　　　　12月19日（金）　10：00～14：00
　　　　　12月20日（土）　13：00～17：00　　2日間 合計8時間

料　金 ： 120,000円（税込価格：129,600円）【テキスト、認定証書代含む】

内　容 ： プレトレーニング・エクササイズ説明/指導法・解剖学・呼吸法 を計8時間で習得していきます。

担当講師 ： Body Code System 認定 MasterStretch®マスタートレーナ－

受講対象者 ： パーソナルトレーナー、ピラティス・ジャイロキネシス・ヨガなどの各種インストラクター、その他理学療法士、医師、ダンサーなど様々な方に受講いただけます。

マスターストレッチの経験がない方でもご参加いただけます。
ご興味のある方は是非この機会にご参加ください！
お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてお気軽にご連絡ください。

※ 資格コースの体験レッスン【60分 4,000円(税抜)】も随時承っております。

Studio B-Meisterでは、下記の日程におきまして『アメリカ研修 フィードバックセミナー』を開催いたします。

このセミナーは、9月にアメリカメキシコ州『サンタフェ』にて開催された、アメリカでも有名なピラティスマスターである ‘ミシェル・ラーソン’ さんによるピラティス研修の内容をお伝えしていきます。

－ ミシェル・ラーソン －
　ピラティスの考案者 ‘ジョセフ・ピラティス’ の元で23年もの間トレーナーとして働いていた直弟子の
　‘イヴ・ジェントリー’ 。
　『ウェストコーストスタイル』と呼ばれるピラティスを作り上げたことでも知られています。
　そのイヴが、ジョセフの死後にピラティススタジオを開いたのがサンタフェ。
　そして、そのスタジオとスタイルを直接引き継いだのが ‘ミッシェル・ラーソン’ です。

【内　容】
① 『プレピラティス』
‘ジョセフ・ピラティス’ の直弟子である ‘イヴ・ジェントリー’ が作り出した『プレピラティス』。
イヴがどのように、この『プレピラティス』を生み出していったのかということも踏まえながら、『イヴのプレピラティス』を解説していきます。

②『クラシカルピラティスのモディフィケーション』
‘ジョセフ・ピラティス’ の『ピラティス』から発展を遂げた ‘イヴ・ジェントリー’ の『ウエストコーストスタイル』。そして、さらに ‘ミシェル・ラーソン’ のスタイル。
昔ながらのクラシカルなムーブメントを、より効果的に行うために作り出されたモディファイを学びます。

【日にち】11月16日（日）

【時　間】①10：30～12：30　　②13：30～15：30

【料　金】①②各種　8,000円（税抜）≪税込：8,640円≫
　　　　　①②セット受講　15,000円（税抜）≪税込：16,200円≫

【講　師】武内　将吾 BESJマスタートレーナー

【対　象】各種マットピラティス資格保持者

～BESJマットピラティス資格更新対象～

お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてお願いいたします。
Tel：043-302-7313　　Mail：info@studio-b-meister.com
　　

Studio B-Meister では、下記の日程にてイベントレッスン『マイスターレッスン “フォームローラー

＆ピラティス” 』を行います。

『マイスターレッスン』
“ フォームローラー＆ピラティス ”

【日　時】11月8日（土） 12：30～13：45

【参加費】1レッスン75分　3,500円（税抜）

【担　当】武内　　　【定　員】4名

今後、２ヶ月に１回のペースで実施予定のイベントレッスン『マイスターレッスン』の第一弾です！

今回は『フォームローラー』と呼ばれる、ポール状の器具を使っていきます。

まず始めに筋肉を十分に緩めた後、ピラティスの動きをこのフォームローラーと共に行っていきます！

通常のマットピラティスとは違った感覚を得られることは間違いありません！！

ぜひ、お試しください♪

お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてご連絡ください。
Tel：043-302-7313　　Mail：info@studio-b-meister.com

Studio B-Meister では、下記の日程でマスターストレッチのブラッシュアップを開催いたします。

『ウォーミングアップを考える』

日時：11月17日（月）13：00～15：00

料金：8,000円（税込価格：8,640円）　　担当講師：武内

対象：マスターストレッチ資格保持者

効果的にマスターストレッチを行うためには、ウォーミングアップからどのようなアプローチを
していく必要があるのかを考えていきます。
ウォーミングアップのバリエーションも学びます。

『マスターストレッチLevel１のムーブメントの確認と復習』

日時：12月6日（土）13：30～15：30

料金：8,000円（税込価格：8,640円）　　担当講師：武内

対象：マスターストレッチ資格保持者

資格コースで学んだLevel１のムーブメントを見直しながら、正しい動きの確認と指導を行う際の
ポイントを学びます。

☆ 両研修ともマスターストレッチ資格更新対象です。

お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてお願いいたします。
Tel：043-302-7313　　Mail：info@studio-b-meister.com
　

Studio B-Meister では、下記の日程にてBESJマットピラティストレーナー資格のブラッシュアップを開催いたします。

『マットピラティステキスト改定』

日時：12月6日（土）10：00～12：00

料金：8,000円（税込価格：8,640円）　　担当講師：武内

対象：各種マットピラティス資格保持者

今年の夏、BESJマットピラティスのテキストが改定となりました。それに伴い追加となったムーブメントなどについて学んでいきます。
ムーブメントのバリエーションを増やしたい方にもお勧めです。

☆ BESJマットピラティストレーナー資格更新対象です。

お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてお願いいたします。
Tel：043-302-7313　　Mail：info@studio-b-meister.com
　

Studio B-Meisterでは、下記の日程でボディキーの資格コースを開催いたします。

日　時 ： 11月4日（火）Start　－4日間 合計12時間
　　　　　毎週火曜日　10：00～13：00

料　金 ： 140,000円（税込価格：151,200円）【テキスト、認定証書代含む】

担当講師 ： Body Code System 認定 BodyKey®マスタートレーナ－

受講対象者 ： パーソナルトレーナー、ピラティス・ジャイロキネシス・ヨガなどの各種インストラクター、その他理学療法士、医師、ダンサーなど様々な方に受講いただけます。

BodyKey®は立位・座位・伏臥位・仰臥位とあらゆるポジションでのトレーニングを可能にしています。また、年齢を問わず純粋に健康で快適に体を動かしたい方にも、リハビリなどを必要な方にも有効なエクササイズです。

ご興味ある方は是非この機会にご参加ください！
お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてご連絡ください。

※ 資格コースの体験レッスン【60分 4,000円(税抜)】も随時承っております。

Studio B-Meisterでは、下記の日程でマシンピラティス【Chair】の資格コースを開催いたします。

日　時 ： 10月18日（土）　10：00～15：30
　　　　　10月19日（日）　10：00～15：30　　－　計2日間　10時間（途中休憩有）

料　金 ： 120,000円（税抜）（税込価格：129,600円）【テキスト、認定証書代含む】

内　容 ： 30のムーブメント　合計10時間 Chair/チェア
　　　このコースでは、様々なクライアントの為にチェアのピラティス専門器具を使用したエクサ
　　　サイズと指導方法を学習します。
　　　体幹部の安定性と筋力強化、四肢のコンディショニング、関節の安定性、柔軟性、バランスと
　　　コーディネーションを強化するため効果的な使用方法/プログラムを組み立て方/クライアント
　　　のモチベーションを高めるための効果的なコミュニケーションと観察技術とキューイング/
　　　姿勢に関する問題点に対処するためのモディフィケーション/姿勢分析の理論と方法。

担当講師 ： BodyElementSystem 認定マスタートレーナー

受講対象者 ： 各種団体マットピラティスインストラクター資格保持者
　　　　　　（経験に応じてクラス構成いたします。）

マットピラティスインストラクター資格をお持ちの方でしたら、どなたでもご参加いただけます。
お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてご連絡ください。

※ 資格コースの体験レッスン（60分　4,000円（税抜））も随時承っております。

Studio B-Meisterでは、下記の日程でBESJマットピラティスの資格コースを開催いたします。

日　時 ： －土曜コース－
　　　　　　　11月22日（土）Start　－3ヶ月（計32時間）
　　　　　　　毎週土曜日　10：00～13：00

料　金 ： 150,000円（税込価格：162,000円）【テキスト、認定証書代含む】

内　容 ： 生理学・解剖学を基礎から学び、60ムーブメントを32時間で習得していきます。
　　　　　指導法・修正法を生徒同士で行う模擬レッスン（ティーチング）にも重点を置いています。

担当講師 ： BodyElementSystem 認定マスタートレーナー

やる気があれば指導経験がなくても大丈夫です。
ご興味ある方は是非この機会にご参加ください！

お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてご連絡ください。

※ 資格コースの体験レッスン【60分 4,000円(税抜)】も随時承っております
料　金 ： 150,000円（税込価格：162,000円）【テキスト、認定証書代含む】

内　容 ： 生理学・解剖学を基礎から学び、60ムーブメントを32時間で習得していきます。
　　　　　指導法・修正法を生徒同士で行う模擬レッスン（ティーチング）にも重点を置いています。

担当講師 ： BodyElementSystem 認定マスタートレーナー

やる気があれば指導経験がなくても大丈夫です。
ご興味ある方は是非この機会にご参加ください！

お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてご連絡ください。

※ 資格コースの体験レッスン【60分 4,000円(税抜)】も随時承っております

Studio B-Meisterでは、下記の日程にて追加グループレッスンを実施いたします！
10月は『ピラティスフレックスリングトナー “ 内ももをシェイプアップ！！ ” 』です。

『ピラティスフレックスリングトナー』
　“ 内ももをシェイプアップ！！ ”
　
【日　時】10月13日（月・祝） 11：30～12：30

　　　　　10月18日（土） 12：30～13：30

　　　　　10月29日（水） 11：30～12：30

【参加費】1レッスン60分　3,000円（税抜）　　定員：4名　　担当：広瀬

　　※ レッスンチケットやグループレッスンポイントもご利用いただけます。
　　※ 追加グループレッスンは会員外の方も同料金でご参加いただけます。

ピラティスの代表的なツールの１つである “ フレックスリングトナー ” を使ったグループレッスンが、
B-Meister 初登場！

このリングは見た目よりも重さがあり、その重さやリングの反発力を利用して、さまざまなピラティスの
動きを効果的に行うことができます。

今回は、このリングを使いながら、気になる太ももの内側を徹底的に使っていきます！

皆さまのお越しをお待ちしております！！

お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてご連絡ください。
Tel：043-302-7313　　Mail1：info@studio-b-meister.com

Studio B-Meister では、下記の日程でBESJピラティスブラッシュアップを開催いたします。

今回のテーマは『産前のピラティス ～知識編～』。

過去には、エクササイズなどをすることを厳しく制限されていたこともある妊婦さん。

しかし最近では、妊婦さん各々に適した形で運動を行うことへのメリットも多く語られており、

その中でも『マタニティピラティス』は注目を集めています。

そこで、今回は産前の方へピラティスを指導していくために必要な注意点や、妊婦さんに対する

基礎的な知識を学んでいきます。

～ BESJマットピラティストレーナー資格更新対象 ～

『産前のピラティス ～知識編～』

日時：10月25日（土）13：00～15：00

料金：8,000円（税込価格：8,640円）　　担当講師：広瀬

対象：各種マットピラティス資格保持者

お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてお願いいたします。
Tel：043-302-7313　　Mail：info@studio-b-meister.com