Studio B-Meister では下記の日程で、特別レッスン『初めてピラティス』を開催いたします！

ピラティス経験のない方向けのレッスンで、呼吸や姿勢についても詳しく説明しながら、ピラティスの
基本的な動きを取り入れて行います。

「やってみたいけど、わからないし難しそうで…」　「自分だけ出来なかったらどうしよう…」
などの理由で、今まで始められなかった方にもおすすめです！

この機会にピラティスの世界にふみこんでみませんか？！

『はじめてピラティス』
　　日　時：12月 4日（水）　19：00～20：00
　　　　　　12月11日（水）　13：00～14：00　(各定員4名）

　　参加費：2,100円(税込)

お申し込み・お問い合わせは、メールまたはお電話にてお気軽にご連絡ください。
Tel：043-302-7313　　Mail：info@studio-b-meister.com

Studio B-Meisterでは、下記の日程でマシンピラティスの資格コースを開催いたします。

日　時 ： 12月10日（火）Start　－2ヶ月（計22時間）　　　
　　　　　毎週火曜日　10：00～13：00

料　金 ： 273,000円（テキスト、認定証書含む）

内　容 ： 60のムーブメント　合計22時間
　　　　　このコースでは、Trapeze・Reformer のピラティス専門器具を使用したエクササイズと
　　　　　指導方法を学びます。

担当講師 ： BodyElementSystem 認定マスタートレーナー

受講対象者 ： 各種団体マットピラティスインストラクター資格保持者
　　　　　　（経験に応じてクラス構成いたします。）

マットピラティスインストラクター資格をお持ちの方でしたら、どなたでもご参加いただけます。
お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてご連絡ください。

※ 資格コースの体験レッスン（60分 4,200円）も随時承っております。

Studio B-Meisterでは、下記の日程でイベントレッスン『ピラティスバランスボール～初級編～』を
開催いたします。

不安定なボールの上に座ったり、寝転がったりしながら行うので、いつものピラティスとは少し違った
感覚を得ることが出来ます。

また今回は『初級編』なので、ピラティスをやったことの無い方でも安心してご参加いただけます！

会員外の方もご参加いただけますので、ぜひ皆さんで楽しんでみませんか？！

　　日　時：11月24日（日）13：30～14：30

　　参加費：3,150円（税込）　定員：6名

　　担　当：広瀬　絵美子

お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてお願いいたします。

Tel：043-302-7313
Mail：info@studio-b-meister.com

雑誌やテレビでも話題のマスターストレッチ。

B-Meisterでも人気のプログラムの一つですが、まだこのレッスンを受けたことの無い方の為に、

初心者向けのクラスを開催いたします。

会員でない方もご参加出来ますのでこの機会に是非ご体験ください！

初めてマスターストレッチ

11月10日日曜　11：00～12：00

11月26日火曜　13：30～14：30

料金　3150円（税込）

持ち物　室内履きのシューズ

足の筋肉だけでなく、お尻や背骨周りも沢山使います。

足の裏でバランスとるだけでも沢山の筋肉が使われているのを実感できますよ。

お申し込み・お問い合わせは　info@studio-b-meister.com　まで。

お待ちしております！

Studio B-Meisterでは、下記の日程でマスターストレッチレベル１の資格コースを開催いたします。

日　時 ： 11月16日（土）10：00～13：00
　　　　　11月17日（日）10：00～13：00
　　　　　11月23日（土）10：00～12：00　　合計8時間

料　金 ： 126,000円（テキスト、認定証書代含む）

内　容 ： プレトレーニング・エクササイズ説明/指導法・解剖学・呼吸法 を計8時間で習得していきます。

担当講師 ： Body Code System 認定 MasterStretch®マスタートレーナ－

受講対象者 ： パーソナルトレーナー、ピラティス・ジャイロキネシス・ヨガなどの各種インストラクター、その他理学療法士、医師、ダンサーなど様々な方に受講いただけます。

マスターストレッチの経験がない方でもご参加いただけます。
ご興味のある方は是非この機会にご参加ください！
お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてお気軽にご連絡ください。

※ 資格コースの体験レッスン（60分 4,200円）も随時承っております。

Studio B-Meisterでは、下記の日程でマットピラティスの資格コースを開催いたします。

日　時 ： －水曜コース－
　　　　　　　11月13日（水）Start　－3ヶ月（計32時間）
　　　　　　　毎週水曜日　18：00～21：00
　　　　　－金曜コース－
　　　　　　　11月15日（金）Start　－3ヶ月（計32時間）
　　　　　　　毎週金曜日　14：00～17：00
　　　　　－土曜コース－
　　　　　　　11月30日（土）Start　－3ヶ月（計32時間）
　　　　　　　毎週水曜日　10：00～13：00
　　　　　
料　金 ： 157,500円（テキスト、認定証書含む）

内　容 ： 生理学・解剖学を基礎から学び、60ムーブメントを32時間で習得していきます。
　　　　　指導法・修正法を生徒同士で行う模擬レッスン（ティーチング）にも重点を置いています。

担当講師 ： BodyElementSystem 認定マスタートレーナー

やる気があれば指導経験がなくても大丈夫です。
ご興味ある方は是非この機会にご参加ください！

お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてご連絡ください。

※ 資格コースの体験レッスン（60分 4,200円）も随時承っております。

2013年11月9日（土） 10：30ー14：30

料 金18,900円　（9月30日までの早期申込15,750円）

講 師　武内将吾BESJマスターティーチャー

内 容2013年9月に3日間アメリカサンタフェで開催されたCoreDynamicsPilates
セミナーを凝縮したセミナーとなります。
◇ プレピラティス－イブジェントリースタイル
◇ あなたのクライアントに合ったティーチングスタイルの確立
・レッスンデザインの仕方・修正法　（プライベート・グループ）
◇ 側弯症
・個人個人の側弯症の状態をどのように判断するか
・ピラティスをこの状態にどう適応させるか
◇ 最新アメリカのエクササイズコンセプト

PMAを代表するピラティスマスターであり現在のウェストコーストスタイルをファーストジェネレーションのイブ・ジェントリーとともに作り上げてきたミシェルラーソンの提唱するコアダイナミクスピラティス。

10月6日（日）13時～14時半（90分）でバランスボールを使ったピラティスの特別
レッスンを開催致します。

弾力を使って弾んでみたり、不安定さを活かしてより筋肉に効かせたりといつもと
違うピラティスを体感出来ます。

会員外の方も参加出来ますのでお友達を誘って受けていただく事も出来ます。

料金は4200円(税込)。

担当は武内　将吾BESJマスターティーチャーになります。

参加ご希望の方は info@studio-b-meister.com までお問い合わせください。

Studio B-Meisterでは、下記の日程でマシンピラティスの資格コースを開催いたします。

日　時 ： 10月29日（火）Start　－2ヶ月（計22時間）　　　
　　　　　毎週火曜日　10：00～13：00

料　金 ： 273,000円（テキスト、認定証書含む）

内　容 ： 60のムーブメント　合計22時間
　　　　　このコースでは、Trapeze・Reformer のピラティス専門器具を使用したエクササイズと
　　　　　指導方法を学びます。

担当講師 ： BodyElementSystem 認定マスタートレーナー

受講対象者 ： 各種団体マットピラティスインストラクター資格保持者
　　　　　　（経験に応じてクラス構成いたします。）

マットピラティスインストラクター資格をお持ちの方でしたら、どなたでもご参加いただけます。
お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてご連絡ください。

※ 資格コースの体験レッスン（60分 4,200円）も随時承っております。

Studio B-Meisterでは、下記の日程でボディキーの資格コースを開催いたします。

日　時 ： 10月20日（日）13：00～17：00
　　　　　10月21日（月）13：00～17：00
　　　　　10月22日（火）13：00～17：00　合計12時間

料　金 ： 147,000円（テキスト、認定証書含む）

担当講師 ： Body Code System 認定 BodyKey®マスタートレーナ－

受講対象者 ： パーソナルトレーナー、ピラティス・ジャイロキネシス・ヨガなどの各種インストラクター、その他理学療法士、医師、ダンサーなど様々な方に受講いただけます。

BodyKey®は立位・座位・伏臥位・仰臥位とあらゆるポジションでのトレーニングを可能にしています。また、年齢を問わず純粋に健康で快適に体を動かしたい方にも、リハビリなどを必要な方にも有効なエクササイズです。

ご興味ある方は是非この機会にご参加ください！
お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてご連絡ください。

※ 資格コースの体験レッスン（60分 4,200円）も随時承っております。